Mal- und Gestaltungstherapie

Bilder berühren die Seele und bilden so gleichsam eine Brücke zwischen der inneren und äusseren Welt. In stetem Wechsel von Eindruck und Ausdruck entsteht Anregung für persönliche Entwicklung.

Malen, Zeichnen und Gestalten entspricht einem vitalen Lebensbedürfnis vieler Menschen. Sie wollen Zeichen setzen, Spuren hinterlassen und dabei ihre eigene Ausdruckskraft erleben. Diese Selbstbegegnung macht Mut und gibt Kraft für die Herausforderungen des Lebens im Alltag.

Malen und Gestalten als Persönlichkeitsentwicklung
Mal- und Gestaltungstherapie wird als Möglichkeit verstanden, sich mithilfe gestalterischen Tuns (malen, gestalten, bauen, formen, kreieren, darstellen) zu erleben und mehr über sich selbst zu erfahren – als Individuum, aber auch als Teil eines grossen Ganzen, als Wesen, das in ständigem Austausch mit der Umwelt und den Mitmenschen steht. Im Zentrum steht das authentische Werk als Zugang zu sich selbst und dem eigenen Potenzial. In ständigem Austausch zwischen Innen und Aussen werden Lebendigkeit, Experimentierfreude und Beziehungsfähigkeit unmittelbar erfahrbar und reflektierbar. Die Botschaften des gestalteten Werks werden in ihrer Essenz verstehbar und können so als Erweiterung individueller Beziehungs- und Handlungsqualität in den Alltag integriert werden.

In der Ausbildung zur Mal- und Gestaltungstherapeut:in werden Handlungsräume geschaffen, in denen der persönliche Entwicklungsprozess und die therapeutischen Kompetenzen durch Theorie und Methode
kontinuierlich weiterentwickelt werden können.

Malen und Gestalten als Ausdrucksmöglichkeit
Mal- und Gestaltungstherapie macht sich die Ausdruckskräfte des Menschen zunutze und ist gleichzeitig eine von insgesamt fünf Fachrichtungen der Kunsttherapie. Als solche ermöglicht sie, mit den eigenen Wahrnehmungen, Gefühlen und Gedanken in Kontakt zu kommen und dabei sich selbst besser kennenzulernen, Konfliktbereiche auszudrücken und zu gestalten.

Dieses gestaltende Tun fördert das Vertrauen in die innere Kraft und das innere Wissen. Es schafft Möglichkeiten, Neues gestaltend auszuprobieren. Dieses kreative Potenzial wird in der Alltagsbewältigung zu einer grundlegenden Ressource.

Andere kreative Medien wie die Arbeit mit Bewegung, Musikinstrumenten, Stimme, Schreiben und Imaginationen können zusätzlich zur Anwendung kommen.